Home > Archives > 2008-03
2008-03
85kmライド／八丁堀
- 2008-03-23 (日)
- のらりくらり
迷子中
オレ的、八丁堀いうたら
中坊のときに、ラジコン通販で買うた八丁堀ラジコンセンター？やったかな、と
武久兄さんもいてた「んｌ八丁堀」やな。
広島やっけ？
- Comments: 0
- Trackbacks: 0
フィットネスラン/荻窪～五日市街道
- 2008-03-22 (土)
- 自転車
本人的にはハイペースで走ったつもり。
心拍数バクバクです
ﾃﾞｰﾀ 値 単位
継続時間 0:48:40
ｻﾝﾌﾟﾘﾝｸﾞﾚｰﾄ 5 s心拍数 7117 心拍
ﾘｶﾊﾞﾘｰ -85 心拍
最小心拍数 92 bpm
平均心拍数 146 bpm
最大心拍数 179 bpm
標準偏差 12.9 bpm
最小 ﾍﾟｰｽ 16:13 min/km
平均 ﾍﾟｰｽ 2:52 min/km
最大 ﾍﾟｰｽ 1:30 min/km
距離 13.8 km
ｵﾄﾞﾒｰﾀｰ(O) 335 km
最小ｹｲﾃﾞﾝｽ 32 rpm
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ 85 rpm
最大ｹｲﾃﾞﾝｽ 107 rpm
0:22:00 (45.2 %)
3.1 km (22.1 %)
最小高度 -20 m
平均高度 -4 m
最大高度 2 m
上昇 25 m
下降 15 m
成績 % 0.1 %
上昇/h 31 m/h
- Comments: 0
- Trackbacks: 0
Home > Archives > 2008-03
-
« 2008 年 3月 » 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -
- 伊丹バル五軒目 うめ家 yfrog.com/hs19xzhj #itamibar 20 hours ago
- 伊丹バル2軒目アントン#itamibar yfrog.com/oddadflj 23 hours ago
- 義妹合流して伊丹バル夜の部すたーと！ #itamibar 23 hours ago
- 伊丹バル1軒目 野乃鳥備丹蔵 yfrog.com/mmmnrjqj 1 day ago
- そです、懐かしき思い出です(^_^;) RT @torihasam: 今頃かいな…。(´･_･`) RT @touna_com: New post: 北欧事情覚え書き bit.ly/JyEbPh 5 days ago
-
- ローラー台／Elite Realtour エリート リアルツアー の設置の図 - 3,303 views
- モバイルメモ：J-PHONE/Vodafone/SoftBankのリダイレクト制限 - 2,149 views
- Windows Vistaの時計がずれまくる - 1,583 views
- ローラー台買うた／ELITE Realtour リアルツアｰ - 975 views
- 冬アイテム追加 ユニクロ ヒートテック - 867 views
- ネットブック ＆ドコモL-05A ＆ KORG nanoKEY でＤＴＭ - 811 views
- 中野区から50km／100km圏内 - 787 views
- ロードバイク用バックミラー（装着例） - 599 views
- 伊丹空港 撮影スポット 千里川土手 - 595 views
- 壁掛けギター - 577 views
- VAIO TP1 マザーボード、CPU８０℃突破！！／熱対策してみた - 547 views
- 輪行袋 導入／オーストリッチ超速FIVE - 544 views
- Fly me to the moon でJAZZコード - 515 views
- 中野トイレサーバからアメリカVPS（ServerQueen ）に引っ越しました - 478 views
- 携帯(Xperia)ホルダー買うた！MINOURA Phone Gri p iH-100M Smart Phone Holder - 444 views
- まとめ買い「RIDLEY COMPACT + Polar CS400 + 諸々」 - 362 views
-
-
- 2012年5月 (3)
- 2012年4月 (3)
- 2012年3月 (3)
- 2012年2月 (1)
- 2011年12月 (1)
- 2011年11月 (14)
- 2011年10月 (20)
- 2011年9月 (2)
- 2011年8月 (1)
- 2011年7月 (2)
- 2011年6月 (9)
- 2011年5月 (18)
- 2011年4月 (11)
- 2011年3月 (3)
- 2011年2月 (1)
- 2011年1月 (1)
- 2010年12月 (26)
- 2010年11月 (104)
- 2010年10月 (32)
- 2010年9月 (75)
- 2010年8月 (35)
- 2010年7月 (8)
- 2010年6月 (11)
- 2010年5月 (6)
- 2010年4月 (3)
- 2010年3月 (4)
- 2010年2月 (12)
- 2010年1月 (18)
- 2009年12月 (18)
- 2009年11月 (2)
- 2009年10月 (2)
- 2009年9月 (3)
- 2009年8月 (3)
- 2009年7月 (5)
- 2009年6月 (9)
- 2009年5月 (4)
- 2009年4月 (10)
- 2009年3月 (4)
- 2009年2月 (7)
- 2008年12月 (6)
- 2008年11月 (3)
- 2008年10月 (7)
- 2008年9月 (49)
- 2008年8月 (12)
- 2008年7月 (10)
- 2008年6月 (7)
- 2008年5月 (14)
- 2008年4月 (13)
- 2008年3月 (28)
- 2008年2月 (19)
- 2008年1月 (12)
- 2007年12月 (15)
- 2007年11月 (13)
- 2007年10月 (6)
- 2007年9月 (4)
- 2007年8月 (10)
- 2007年7月 (9)
- 2007年6月 (7)
- 2007年5月 (6)
- 2007年4月 (11)
- 2007年3月 (13)
- 2007年2月 (13)
- 2007年1月 (17)
- 2006年12月 (19)
- 2006年11月 (10)
- 2006年10月 (8)
- 2006年9月 (6)
- 2006年8月 (11)
- 2006年7月 (1)
- 2006年6月 (1)
- 2006年3月 (1)
- 2006年2月 (1)
- 2006年1月 (5)
- 2005年12月 (4)
- 2005年9月 (1)
- 2005年8月 (1)
- 2005年7月 (7)
- 2005年6月 (4)
- 2005年5月 (11)
- 2005年4月 (16)
- 2005年3月 (23)
- 2005年2月 (19)
- 2005年1月 (9)
- 2004年12月 (6)
- 2004年11月 (4)
- 2004年10月 (3)
- 2004年9月 (2)
- 2004年8月 (8)
- 2004年7月 (7)
- 2004年6月 (5)
- 2004年5月 (5)
- 2004年4月 (9)
- 2004年3月 (12)
- 2004年2月 (9)
